¿Cómo puedo reducir mi estrés?

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Sólo tú puedes reducir tu estrés ¿quieres saber cómo? Una gran mayoría de nuestras clientas, llegan con  el gran problema del estrés.   Trabajo, ir a comprar, recoger la casa , las cenas, los niños. Y todas nos comentan lo mismo: Se que he de cuidarme ¡pero no...
Acupuntura: un sano remedio para relajarte

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¡Conoce la  acupuntura  para liberar de tensión tu cuerpo! Un día como cualquier otro, me llegó una clienta toda acelerada y estresada. Era una mujer de unos 35 años. Le habían regalado una caja regalo Smartbox hacía más de un año, y no había encontrado nunca el...
3 consejos para levantar tu ánimo

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¿Crees que necesitas un consejo para levantar tu estado de ánimo?. Si eres de las que piensas que NO, entonces olvida este artículo. Pero si estás dudando, ¡ánimo seguro que lo encontrarás útil!. Ya hace unos días que las fiestas finalizaron, pero aún así, el efecto...
¿Cómo puedo reducir mi stress?

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Sólo tú puedes reducir tu stress ¿quieres saber cómo? ¿ Qué mujer hoy en día no sufre de stress?… Trabajo, la compra de la casa, recoger la casa (aún teniendo una mujer que sólo viene una vez por semana…), las cenas, los niños. Y todas nos comentan lo mismo    ...
Taller “Aprende a meditar”

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Meditación para los que quieren lograrlo, empezando desde el principio Os comunicamos que próximamente empezamos en nuestro Centro Hermes, una nueva actividad:   Taller “Aprende a Meditar”   Serán sesiones semanales, donde empezaremos enseñando...

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